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L’IPERVENTILAZIONE: UN SINTOMO TIPICO DELL’ANSIA
L’IPERVENTILAZIONE: UN SINTOMO TIPICO DELL’ANSIA

L’IPERVENTILAZIONE: UN SINTOMO TIPICO DELL’ANSIA

Salve a tutti, continua il ciclo di video sull’ansia. Oggi vi parlerò di uno dei sintomi che più la caratterizzano ovvero l’iperventilazione. Prima di descrivere l’iperventilazione è bene spiegare cosa succede quando si respira normalmente. La respirazione si compone di…

L’IMPORTANZA DI DEDICARE DEL TEMPO LIBERO A SÉ STESSI.
L’IMPORTANZA DI DEDICARE DEL TEMPO LIBERO A SÉ STESSI.

L’IMPORTANZA DI DEDICARE DEL TEMPO LIBERO A SÉ STESSI.

Ciao a tutti, l’estate ormai è andata e le vacanze sono un ricordo. Non so se vale lo stesso anche per voi ma per me, ogni anno, questo è il periodo della ripartenza: il lavoro riprende a pieno ritmo, lo…